STRESS: OUT! Sztuka, która leczy

Często myślimy, że wizyta w galerii wymaga wiedzy lub przygotowania. Tymczasem badania naukowców z University of Westminster udowodniły, że wystarczy zaledwie 35 minut obcowania ze sztuką, by poziom kortyzolu (hormonu stresu) w naszym organizmie znacząco spadł – i to bez względu na to, czy interesujemy się tym na co dzień.

W kwietniu – Miesiącu Świadomości Stresu – zapraszamy do Galerii Elektrownia na wyjątkowy dzień poświęcony naszemu dobrostanowi psychicznemu.

STRESS: OUT! Sztuka, która leczy
︵‿25 kwietnia (sobota)‿︵

︵‿14:00-16:00‿︵

WARSZTATY: Domalowywanie rzeczywistości

Kolorowanie zdjęć akwarelą inspirowane wystawą Jana Saudka. Pozwól sobie na kreatywny relaks. Czerpiąc z estetyki mistrza, nadamy fotografiom drugie życie i nowe, emocjonalne barwy.

wstęp: w cenie biletu na wystawę
zapisy: mailowe na adres galeria@galeria-elektrownia.czeladz.pl

︵‿15:00‿︵

OPROWADZANIE KURATORSKIE: Sztuka a dobrostan

Spacer po wystawach z eksperckim komentarzem. Spojrzymy na prezentowane dzieła przez pryzmat psychologii. Porozmawiamy o tym, jak kontakt ze sztuką i sam proces tworzenia wpływają na naszą kondycję psychiczną i pomagają w redukcji stresu.

wstęp: w cenie biletu na wystawę
zapisy: mailowe na adres galeria@galeria-elektrownia.czeladz.pl

Codzienny pośpiech i przebodźcowanie to wyzwania, z którymi mierzy się każdy z nas. 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒: 𝐎𝐔𝐓! to bezpieczna przestrzeń, w której możesz zamienić napięcie na twórczą ekspresję.

Do zobaczenia w Elektrowni!